(Download) "Supere la adicción al teléfono" by C.X. Cruz # Book PDF Kindle ePub Free

eBook details

Title: Supere la adicción al teléfono
Author : C.X. Cruz
Release Date : January 25, 2021
Genre: Health, Mind & Body,Books,
Pages : * pages
Size : 8520 KB

Description

Muchas personas son adictas a sus teléfonos. Esta adicción es muy difícil de romper. Los teléfonos son fuentes constantes de entretenimiento y siempre están disponibles cuando los queremos.

Se necesita mucho esfuerzo y planificación para romper los malos hábitos telefónicos. Podría dedicar su tiempo a otras actividades más importantes. Si pasa horas al día navegando por las redes sociales, es posible que se sienta presionado por el tiempo. También es posible que extrañe sus pasatiempos. Al dejar el teléfono, está tomando medidas para volver a valorar su tiempo. Con este curso, aprenderá cómo reducir la adicción al teléfono y ser productivo.

Los temas del libro cubiertos son:
Mejores formas de pasar menos tiempo desplazándoseCómo detectar una adicción al teléfono en otras personasCómo probar si eres adicto a tu teléfonoPasar un día lejos de su teléfonoPor qué todos deberían tomar descansos de las redes socialesPor qué es más fácil que nunca volverse adicto a su teléfonoPor qué las redes sociales son tan adictivas
¡Ponte en marcha ahora!